S’il n’y a pas assez de fer pour maintenir un bon taux d’hémoglobine, votre corps n’est pas en mesure de transporter autant d’oxygène vers vos organes et vos muscles. Avec le temps, l’anémie ferriprive est un état qui se développe lorsque votre corps ne dispose pas de suffisamment de fer pour produire des globules rouges sains. Le fer est important pour le maintien de nombreuses fonctions de l’organisme, notamment la production d’hémoglobine, la molécule qui transporte l’oxygène dans le sang. Le fer est également nécessaire au maintien de cellules saines, y compris la peau, les cheveux et les ongles. Pendant les périodes de croissance rapide telles que la petite enfance, l’enfance et la grossesse, la santé en fer est importante.
Les symptômes et signes courants d’une carence en fer chez l’adulte sont les suivants1, 2:
| SYMPTOMS | |
|---|---|
 Fatigue/shortness of breath |  Ice craving |
 Light-headedness |  Headaches |
 Cold intolerance |  Chest pain |
 Hair loss |  Irritability/ depression |
 Decreased exercise performance, or difficulty in daily regular activities |
|
| SIGNS | |
|---|---|
 Nail changes(e.g.spoon nails) |  Angular cheilitis (mouth sore at the corners of the mouth) |
 Atrophic glossitis (smoothening and thinning of tongue) | Restless leg syndrome |
 Bluish tint on the white part of the eye |  |
 Impaired immune function |
|
Consultez votre praticien de soins de santé si vous êtes préoccupé par votre santé ferrique ou si vous présentez l’un de ces signes ou symptômes.
Remplissez notre questionnaire sur les symptômes pour vous préparer à votre rendez-vous.
Sources d’information
1. BC Guidelines.ca.Iron Deficiency – Diagnosis and Management [dernière modification 2019 Apr17 ; dernier accès 2025 Jan 29].disponible à l’adresse : https:// www2.gov.bc.ca/assets/gov/health/practitioner-pro/bc-guidelines/full_fe_unit_update.pdf.
2. Association médicale de l’Alberta. Iron Deficiency Anemia (IDA) Clinical Practice Guideline [dernière modification 2018 mars ; dernier accès 2025 29 janvier]. Disponible à l’adresse suivante : https://www.albertadoctors.org/media/atabokv2/iron-deficiency-anemia-guideline.pdf
