Fer et Nourrissons
Un fœtus dépend des nutriments de la mère pour se développer correctement. Commençant à la conception et se terminant à la naissance, le fœtus humain connaît une croissance exponentielle à un rythme incroyablement rapide. Afin de soutenir une croissance et un développement rapides, le corps humain a besoin de grandes quantités de vitamines et de minéraux, en particulier le fer minéral. Cependant, beaucoup d'entre nous ne comprennent pas pleinement l'importance du fer dans notre corps. Tout comme le fer est utilisé dans l'architecture et la fabrication, c'est aussi un élément essentiel de notre corps et sans lui, nous ne pourrions pas survivre et prospérer. Au fur et à mesure que la moelle osseuse se développe, elle produit des globules rouges. Les globules rouges contiennent de l'hémoglobine, dont le composant principal est le fer. L'hémoglobine est la substance qui recueille l'oxygène des poumons. Lorsque les globules rouges voyagent dans la circulation sanguine, ils fournissent au corps l'oxygène et l'énergie nécessaires pour accomplir les fonctions et les tâches quotidiennes. Il a été démontré que la carence en fer chez la mère avant et après la conception entraîne des problèmes de développement chez le fœtus. Les premier et deuxième trimestres sont des étapes cruciales pour le développement cérébral et neurologique du fœtus
La carence en fer périnatale affecte négativement la croissance et le fonctionnement de plusieurs systèmes d'organes, notamment :
- Le cœur
- Muscle squelettique
- Le tube digestif
- Le cerveau
Sans niveaux de fer appropriés, les enfants de moins de cinq ans souffriront de symptômes de carence, notamment :
- Faiblesse
- Douleur osseuse
- Irritabilité
- Manque de concentration
- Incapacité à penser rapidement
- Fatigue
- Perte d'appétit
- Barbe, JL. Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis, Santé, « Pourquoi », décembre 2008 ; 138(12):2534-6.
Vérifiez si vous présentez des signes de carence en fer
Suivi des symptômes de carence en fer / anémie ferriprive pour adultes et enfants
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De nombreuses personnes ont du mal à maintenir leur santé de fer. Les causes et les symptômes diffèrent selon les individus
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